湖北恩施學院暑期三下鄉|傳承國醫經典，弘揚傳統文化

　　為響應國家號召，進一步推廣傳統文化，增強青少年對中華優秀傳統文化的認同感，由湖北恩施學院醫學院組織的“三下鄉”社會實踐活動于今日在恩施市三里中學正式啟動。青醫學子走出校園，走向基層，從實踐中錘煉本領，在服務中增長才干。本次活動的主題是“傳承國醫經典，弘揚傳統文化”，旨在通過一系列互動性強、參與度高的活動，讓青少年近距離感受中華傳統文化的魅力。 　　品酸梅良品，傳中藥文化
　　7月9號上午九點整，來自七里中學的三十名初中生齊聚三里中學室外活動場，參加了一場別開生面的手工制作課——中藥版酸梅湯的制作。志愿者們首先介紹了酸梅湯的歷史及傳說故事，并帶大家了解了酸梅湯食材的藥用價值和作用，制作酸梅湯材料的配比、制作過程。隨后，大家根據提供的材料，進行合理的配比，將材料逐一進行稱重、包裝、浸泡，過濾，冷藏。中藥酸梅湯是以烏梅為主要原料，輔以甘草、山楂、桂花等多種中藥材精心熬制而成的一種飲品。它不僅口感獨特，還具有清熱解暑、生津止渴的功效。和同學們在這炎炎夏日制作上一份酸梅湯，帶走一份暑氣的同時通過動手實踐的方式，讓孩子們在輕松愉快的氛圍中學習中醫藥知識。 　　傳京劇文化，揚國粹新風
　　7月10號上午，我們在七里中學開展了一堂別開生面的課程“京劇臉譜”。此次活動旨在讓學生們近距離接觸和體驗中國傳統文化中的瑰寶——京劇藝術，特別是其中富有特色的臉譜文化。活動期間，志愿者介紹傳國粹臉譜的歷史，讓學生發動手繪畫臉譜，最后一起分享創意想法和經驗。通過此次活動，可以了解多元文化與人物性格，有助于增強學生的文化自信與認同感。 　　學急救知識，為生命護航
　　湖北恩施學院醫學部的大學生志愿者們攜手社區的醫護人員們，為七里中學同學們開展了“防溺水與急救知識宣講”主題活動。在宣講過程中，我們還為同學們展示了心肺復蘇的操作流程。為了讓更多人參與到實操環節，我們準備了人體模型，讓大家親自動手練習。許多同學表示，這次宣講讓他們受益匪淺，學會了這項急救技能，關鍵時刻可以挽救他人生命。 　　在實操環節，團隊成員指導同學進行心肺復蘇練習。剛開始，許多同學手法生疏、動作不標準，但在我們的耐心指導下，大家逐漸掌握了要領，操作越來越熟練，甚至有同學在學習結束后，已經可以基本掌握心肺復蘇流程。 　　在十五天的實驗活動中，實踐隊培養學生的勞動能力，傳授中華文化和非遺文化知識，提高學生的創造能力，培養學生的愛國主義精神，提升學生的社交能力和維學生心理健康，提高小學生的安全意識，讓學生德智體美勞全方面發展。此次活動不僅加深了青少年對中醫藥文化的理解，也為他們提供了一個展示自我、鍛煉能力的平臺，讓更多的人能夠感受到中醫藥文化的獨特魅力。