為積極響應(yīng)社會對健康服務(wù)的需求，扎實(shí)推進(jìn)暑期實(shí)踐活動(dòng)，“桑榆未晚，愈見美好”社會實(shí)踐團(tuán)隊(duì)開展了一場別開生面的健康技能培訓(xùn)，為后續(xù)實(shí)踐筑牢專業(yè)根基，蓄勢待發(fā)。

培訓(xùn)伊始，由協(xié)會成員鄭詩詩帶著精密儀器與滿滿 “干貨” 登場。面對血糖血壓測量這一基礎(chǔ)卻關(guān)鍵的技能，她從儀器原理講起，細(xì)致拆解調(diào)試步驟，強(qiáng)調(diào) “靜息狀態(tài)是精準(zhǔn)測量的前提” ，手把手教大家規(guī)范纏繞袖帶、精準(zhǔn)采集血樣。學(xué)員們圍站一旁，眼睛緊盯操作，手中拿著筆記不停記錄，實(shí)操環(huán)節(jié)更是反復(fù)練習(xí)，有人因一次數(shù)據(jù)偏差主動(dòng)請教，有人互相監(jiān)督動(dòng)作規(guī)范，在 “較真” 中夯實(shí)測量本領(lǐng)，力求成為健康數(shù)據(jù)的 “可靠傳遞者” 

7月2號，傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的獨(dú)特魅力在培訓(xùn)室蔓延。由協(xié)會成員秦臻，以沉穩(wěn)步伐、舒展動(dòng)作，帶大家走進(jìn)中醫(yī)養(yǎng)生世界。“雙手托天理三焦，要感受氣機(jī)向上延展” ，她一邊示范，一邊詳解動(dòng)作與臟腑調(diào)理的關(guān)聯(lián)。協(xié)會成員們從最初的動(dòng)作生硬、節(jié)奏紊亂，到跟著秦臻同學(xué)的口令，慢慢找到 “沉肩墜肘、氣沉丹田” 的感覺，彼此間相互觀察、糾正姿勢，在一推一拉、一呼一吸中，體會傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的奇妙，將傳承健康智慧的種子埋進(jìn)心里。

此次培訓(xùn)，是實(shí)踐團(tuán)隊(duì)邁向社會服務(wù)的 “加油站” 。它不僅賦予成員實(shí)用健康技能，更讓大家深刻理解 “健康守護(hù)” 的意義 —— 小到精準(zhǔn)測量一組數(shù)據(jù)，大到傳遞千年養(yǎng)生文化，都是為群眾健康添磚加瓦。接下來，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)將帶著培訓(xùn)所學(xué)，奔赴社區(qū)，鄉(xiāng)村等實(shí)踐一線，用青春活力與專業(yè)技能，為更多老年人送去健康關(guān)懷，讓暑期實(shí)踐在守護(hù)健康的征程中，綻放出最耀眼的青春光彩，書寫屬于新時(shí)代青年的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。