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疫情封校管理下的情緒疏導(dǎo)

    2022-12-04    閱讀:
    來(lái)源:大學(xué)校導(dǎo)網(wǎng)
在疫情逐漸嚴(yán)重封校情況下,為了貫徹學(xué)校重視學(xué)生心理健康方針,關(guān)注學(xué)生心理健康狀態(tài),幫助學(xué)生在封校情況下的心理疏導(dǎo),環(huán)工2101班在11月18日心理委員吳倫吉的主持下于新四611晚上成功開展“封校不瘋?cè)?rdquo;心理班會(huì)。
活動(dòng)在心理委員的開場(chǎng)白下正式開始,通過(guò)隨機(jī)點(diǎn)人起來(lái)叫出班級(jí)同學(xué)的名字的暖場(chǎng)小活動(dòng),讓同學(xué)們真正參與到班會(huì)中來(lái)

而后學(xué)習(xí)委員說(shuō)到:雖然封校把我們局限在了一方校園,但是我們的大學(xué)生活不應(yīng)該被封校而封閉,人是活的,作為大學(xué)生的我們可以創(chuàng)造屬于我們的樂子,可以在小小的一方校園里有著我們大大的歡樂與記憶,外面的風(fēng)景很美,但是我們還有余生,校園的風(fēng)景也美,可我們只有四年時(shí)間去記錄。

在心理委員說(shuō)完后,同學(xué)們感到收獲頗多,同時(shí),心理委員讓每個(gè)人在紙片上寫下自己身份的謎題,而后隨機(jī)抽取,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行猜謎找人,同學(xué)們都在積極參與,為了手上的謎題而激烈討論著。在猜謎過(guò)程中,學(xué)習(xí)委員和同學(xué)們也一起討論了疫情封校下如何梳理情緒的辦法,地點(diǎn)。比如在操場(chǎng)的游戲,在花田的散步,在后山的游玩賞景。

收到別人的神秘禮物也是調(diào)節(jié)情緒的一種,學(xué)習(xí)委員在班會(huì)開始之前就在教室里面藏了許多獎(jiǎng)品紙條,同學(xué)們也在積極尋找中,教室里面充滿了同學(xué)們的找到獎(jiǎng)品的驚喜聲,尋找獎(jiǎng)品的忙碌聲。

時(shí)間飛逝,轉(zhuǎn)眼就快到尾聲,活動(dòng)開始時(shí)寫下的身份猜謎也在最后一刻開始揭曉,同學(xué)們都尋找到自己猜出的人面前,有猜對(duì)的也有猜錯(cuò)的,但無(wú)一例外都是充滿笑聲的,而心理班會(huì)也在笑聲中圓滿結(jié)束。這次心理班會(huì),沒有和同學(xué)們解釋什么心理健康名詞,有的只是通過(guò)小活動(dòng)讓同學(xué)們的心理情緒得以舒展。

疫情原因我們無(wú)法去見識(shí)武漢的美麗,但我們有辦法來(lái)讓大學(xué)生活更加精彩!
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