心理班會全班合影。陳家祺供圖
本次活動精心設計了情緒漂流瓶、解鏈突圍、信任盲行、背靠背起立這四項核心的心理團隊輔導環節及團隊聚餐活動，形式新穎，成效顯著，獲得班集同學一致的好評與認可。
“情緒漂流瓶”環節中以匿名傾訴為主要環節，同學們將內心的煩惱書寫于便利貼，投入特制“漂流瓶”。隨機抽取紙條后，各小組展開熱烈的討論，成員們或凝神思索，或真誠回應，營造安全包容的表達環境。此環節有效降低了傾訴者的情緒煩惱，借助集體智慧與關懷緩解負面情緒，強化了集體歸屬感與同學們的理解支持，同時也讓大家深刻認識到面對苦惱時我們并非孤立無援，我們永遠可以站在一起解決
“解鏈突圍”中，同學們分組后牽手結成錯綜復雜的“人鏈”。面對看似無序的“鎖鏈”，小組成員們通過積極溝通、不斷嘗試新策略、發出清晰指令并默契配合，最終成功解開鏈條，圍成象征圓滿的大圓。整個過程生動詮釋了主動引領與團隊協作的不可或缺，每一次指令的傳遞與策略的調整，都是團隊凝聚力的一次扎實積累。
分組進行“解鏈突圍”活動。徐昊供圖
“信任盲行”環節，兩人一組，分別扮演“盲行者”與“引導者”。蒙眼的同學緊握搭檔之手，在言語指引下謹慎探索前路；引導者則全神貫注，為同伴提供精準導航。角色互換后，參與者分享體驗，坦言從初始的忐忑不安，到信任建立后的全然安心。此環節將人際信任與有效溝通的原理付諸實踐，讓同學們深刻體悟了“依賴”與“被依賴”的雙重角色感受。
班級同學體驗信任盲行游戲。李憲哲供圖
最后“背靠背起立”環節，全程營造真實團隊協作情境。小組成員背靠背坐地，需要通過有效溝通、統一節奏、同步發力方能共同站起。從兩人到多人的逐級挑戰中成員們在嘗試與成功中，切身感受到彼此支撐的力量，認識到鼓勵遠勝抱怨，是團隊攜手共進的核心動力。
背靠背起立活動紀實。郭小萌供圖
在緊湊的心里輔導活動環節結束后，班級精心組織了沙灘燒烤活動。全體同學積極參與，高效分工完成食材準備、現場烹制與場地布置。炊煙升騰間，大家圍坐共享美食，暢談感悟，唱著自己喜歡的歌曲，現場交流熱烈，氣氛活躍。本次活動不僅消除了體能活動的疲倦，更在輕松氛圍中促進了成員間的交流與互動，進一步增進了情感聯結，鞏固了團隊協作效能，為深入的情感交流提供了良好契機。
此次活動通過創新情境設計、多元互動形式、主題深化及團隊聚餐，為同學們搭建了全方位的心靈溝通與團隊熔煉平臺。在連三島畔的協作之旅與共享時光中，同學們敞開心扉，不僅收獲了溫暖、力量與支撐的力量，更鑄就了深厚的同窗情誼。凝聚此次團輔收獲的力量與精神，智慧交通24-2班全體成員將以更加積極樂觀的心態，并肩奔赴未來的征程。
