為深入實(shí)施全民健身國(guó)家戰(zhàn)略，助力鄉(xiāng)村振興與健康中國(guó)建設(shè)，引導(dǎo)青年學(xué)子在服務(wù)邊疆中錘煉本領(lǐng)，中南大學(xué)56度中南新疆昭蘇支教團(tuán)隊(duì)于近日奔赴祖國(guó)西北邊陲——新疆伊犁哈薩克自治州昭蘇縣胡松圖喀爾遜鄉(xiāng)，面向各族青少年開(kāi)展“全民健身進(jìn)鄉(xiāng)村，健康陽(yáng)光伴成長(zhǎng)”主題支教活動(dòng)，將科學(xué)健身的星火播撒在天山腳下的沃土上。
胡松圖喀爾遜鄉(xiāng)地處昭蘇西陲，是多民族聚居的邊疆村落。此次活動(dòng)緊密響應(yīng)黨和國(guó)家關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)、穩(wěn)疆固邊的號(hào)召。中南大學(xué)團(tuán)隊(duì)以體育為紐帶，依托大學(xué)生全面素質(zhì)培養(yǎng)，精心設(shè)計(jì)五大課程模塊，由學(xué)院籃球隊(duì)主力康老師統(tǒng)籌教學(xué)。拳擊專(zhuān)項(xiàng)由白老師執(zhí)教。實(shí)現(xiàn)知識(shí)普及、技能傳授與精神培育的深度融合，有效激發(fā)了邊疆青少年的運(yùn)動(dòng)熱情，豐富了暑期文化生活。
康老師通過(guò)圖文并茂的講座，強(qiáng)調(diào)科學(xué)運(yùn)動(dòng)健身的重要性，系統(tǒng)闡釋運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼發(fā)育、心肺功能的促進(jìn)作用，結(jié)合高原地域特點(diǎn)講解熱身防護(hù)要點(diǎn)。問(wèn)到喜歡什么運(yùn)動(dòng)時(shí)，孩子們迫不及待，紛紛舉手分享自己的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷。
（圖為小朋友們競(jìng)相分享自己喜歡的運(yùn)動(dòng) 李子祎供圖）
午后暖陽(yáng)，師生整齊排列為四排，在科學(xué)合理的熱身下，小朋友們的臉頰微微泛紅，身體成功進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)的笑聲驅(qū)散高原寒意，為后續(xù)訓(xùn)練充分預(yù)熱。
（圖為在康老師帶領(lǐng)下同學(xué)們進(jìn)行熱身 李子祎供圖）
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)中央，學(xué)生們緊盯康老師的五步拳示范——馬步?jīng)_拳虎虎生風(fēng)，歇步亮掌穩(wěn)若磐石。作為中華武術(shù)的基礎(chǔ)拳術(shù)，五步拳被納入中南大學(xué)大一必學(xué)項(xiàng)目。支教團(tuán)緊密結(jié)合在校所學(xué)知識(shí)，幫助學(xué)生掌握五步拳的基本手型、步型與發(fā)力技巧，在協(xié)調(diào)統(tǒng)一的配合中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在專(zhuān)注力與意志力的淬煉中傳承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。在教學(xué)中，孩子們問(wèn)“老師，回湖南還能視頻檢查功課嗎？”，這讓康老師在課后感慨：“我們播下的不僅是運(yùn)動(dòng)種子，更是連接湘疆的文化紐帶。”。最后，眾人齊打五步拳，即使動(dòng)作沒(méi)有做到最精準(zhǔn)、最好看，但中華武術(shù)的剛?cè)岵?jì)深深烙印在孩子們心中。
（圖為支教老師輪番上場(chǎng)教學(xué)五步拳 李子祎供圖）
隨著五步拳浪潮的褪去，舊籃球架下展開(kāi)了籃球比賽的角逐。康老師和李老師分為兩隊(duì)，帶領(lǐng)孩子們開(kāi)啟以友誼之名的青春籃球賽。汗水浸透的后背與擊掌歡呼的身影，詮釋著“無(wú)兄弟不籃球”的協(xié)作真諦。賽場(chǎng)上直面挫折與榮譽(yù)的勝負(fù)觀，早已讓拼搏、協(xié)作與尊重的精神成為超越運(yùn)動(dòng)本身的人生養(yǎng)分。
（圖為康老師正在開(kāi)展籃球課 白成莉供圖）
為豐富體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，白老師結(jié)合自身所學(xué)本領(lǐng)，為邊疆學(xué)生開(kāi)展特色拳擊課程。白老師嚴(yán)格遵循安全規(guī)程，以形象的比喻讓孩子們掌握拳擊基本動(dòng)作要領(lǐng)，她演示前手刺拳如閃電，孩子們繃緊核心肌群奮力擊打靶心。“出拳要快，眼神要兇！”騎馬小將葉爾多斯道，所有孩子在最后的組合拳展示中共同鏗鏘有力的喊出節(jié)拍，拳擊精神中的“尊重”與“堅(jiān)韌”悄然扎根。
（圖為白老師正在示范如何纏拳擊繃帶 娜菲沙供圖）
此次支教是中南大學(xué)深化“實(shí)踐育人”、服務(wù)國(guó)家戰(zhàn)略的縮影�；顒�(dòng)顯著提升胡松圖喀爾遜鄉(xiāng)青少年基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能。鄉(xiāng)文化辦主任稱贊：“大學(xué)生帶來(lái)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練方法，特別是拳擊課填補(bǔ)了本校空白，激發(fā)了孩子們的更多可能性”。中南學(xué)子在遼闊草原上踐行“知行合一”，以體育之火點(diǎn)燃健康夢(mèng)想，以青春之名書(shū)寫(xiě)鑄牢中華民族共同體意識(shí)的中南篇章，為推進(jìn)健康中國(guó)、興邊富民戰(zhàn)略注入澎湃動(dòng)能。
