2025年7月6日，安徽中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)院星火青年志愿服務(wù)隊(duì)赴安徽省宣城市績(jī)溪縣梧川村開(kāi)展"三下鄉(xiāng)"社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。由15名師生組成的團(tuán)隊(duì)通過(guò)教授傳統(tǒng)養(yǎng)生功法、開(kāi)展糧食安全教育、制作中草藥香囊等形式，將中醫(yī)藥文化融入鄉(xiāng)村生活，融入當(dāng)?shù)乩先伺c兒童。（通訊員：陳婭 劉明圓）
一招一式傳養(yǎng)生 老人樂(lè)學(xué)五禽戲：
清晨的梧川村文化廣場(chǎng)上，20余位老人正跟隨志愿者模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)的動(dòng)作。"虎撲時(shí)要沉肩墜肘，像這樣——"帶隊(duì)教師張明邊示范邊講解動(dòng)作要領(lǐng)。68歲的洪大爺學(xué)得格外認(rèn)真："這比廣場(chǎng)舞有意思，做完渾身熱乎乎的！"
團(tuán)隊(duì)將五禽戲、八段錦等傳統(tǒng)功法拆解為"起勢(shì)-單式-收勢(shì)"三部分教學(xué)，每式配合呼吸要領(lǐng)講解。為幫助記憶，志愿者還創(chuàng)編了"白鶴亮翅晾衣服""猿猴摘果彎彎腰"等生活化口訣。活動(dòng)結(jié)束后，村委會(huì)決定將五禽戲納入日常健身項(xiàng)目，由受過(guò)培訓(xùn)的村民骨干帶領(lǐng)練習(xí)。
糧食安全小課堂 童心巧手制香囊：
"誰(shuí)知道大米是怎么來(lái)的？"在村兒童之家，志愿者王雪用卡通圖片展示糧食從播種到餐桌的全過(guò)程。小朋友們爭(zhēng)相回答："要澆水！""要除蟲(chóng)！"隨后開(kāi)展的"認(rèn)五谷"游戲中，7歲的汪小雨準(zhǔn)確區(qū)分了薏米、紅豆等藥食同源食材，獲得了一個(gè)艾草香囊獎(jiǎng)勵(lì)。
香囊制作環(huán)節(jié)最受歡迎。孩子們?cè)谥驹刚咧笇?dǎo)下，將丁香、艾葉等藥材裝入繡有"平安"字樣的布袋中。"我要把這個(gè)掛在書(shū)包上！"9歲的洪子軒興奮地說(shuō)。團(tuán)隊(duì)特別選用驅(qū)蚊安神的藥材配方，既傳承文化又具實(shí)用價(jià)值。
文化傳承新探索 校地共建謀長(zhǎng)遠(yuǎn)：
活動(dòng)期間，團(tuán)隊(duì)與村委達(dá)成三項(xiàng)合作意向：在村小學(xué)開(kāi)設(shè)每周一次的中醫(yī)藥文化興趣課；建立"小小藥圃"實(shí)踐基地種植常見(jiàn)草藥；培訓(xùn)5名村民作為傳統(tǒng)文化推廣員。村支書(shū)洪衛(wèi)國(guó)表示："這些活動(dòng)讓傳統(tǒng)文化活了起來(lái)，孩子們都嚷著要當(dāng)小郎中。"
夕陽(yáng)西下時(shí)，老人們還在切磋五禽戲招式，孩子們佩戴香囊追逐嬉戲。志愿者陳婭在實(shí)踐日記中寫(xiě)道："當(dāng)看到洪大爺糾正同伴'鹿奔'動(dòng)作時(shí)，我突然懂了何為'薪火相傳'。"