塔里木大學人文學院“科學體重管理”實踐團赴阿拉爾開展健康服務紀實

來源:塔里木大學人文學院

　　2025年7月1日至16日，塔里木大學“科學體重管理，賦能健康鄉村”實踐團在阿拉爾市完成為期七天的社會實踐活動。團隊通過健康篩查、運動干預及科普講座等形式，累計服務居民230余人，建立健康檔案60余份，為基層健康管理提供科學支持。

　　團隊深入十二團南岸社區，對轄區商戶開展全覆蓋式健康監測。通過規范測量身高、體重、腰圍及血壓等指標，完成40份身體健康報告與60份健康問卷分析。針對9名BMI超標及15名高血壓高風險商戶，制定個性化健康方案并發放10套健康禮包（含限鹽勺、控油壺及運動手環）。超市經營者張建軍根據方案調整膳食后，收縮壓值由162mmHg降至148mmHg。

　　在三五九旅屯墾紀念館廣場開展健康科普活動。分發體重管理手冊40份后，隊長梁欣現場教學八段錦養生功法，吸引83名居民參與。教學同步解析動作與慢性病預防的關聯機制，獲得參與者普遍贊譽。活動結束后，社區主動請求留存教學視頻用于日常晨練。
　　春暉社區協助組織32名居民參加健康講座。醫學院韓笑迎系統講解BMI標準及肥胖相關疾病防控路徑；隊員周小寒為10名兒童建立體質檔案，其中有4名兒童通過計算確認自身BMI值處于健康區間。活動發放健康工具包5套，社區黨總支致感謝信肯定“專業服務提升居民健康素養”。