2025年7月15日，湖南科技大學(xué)體育學(xué)院暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐團隊聯(lián)合湖南科技大學(xué)運動康復(fù)中心，邀請康復(fù)中心專家唐暉教授及學(xué)生團隊赴湘潭縣石潭鎮(zhèn)芙蓉中學(xué)開展“不良體姿的科學(xué)矯正”專題宣講。講座聚焦青少年常見體姿問題，旨在普及科學(xué)康復(fù)知識，推動專業(yè)資源下沉基層，切實提升鄉(xiāng)村學(xué)生的健康素養(yǎng)和身體素質(zhì)，助力鄉(xiāng)村青少年的全面發(fā)展。
圖1唐暉老師開展《中小學(xué)生不良體姿矯正》專題講座
講座在芙蓉學(xué)校報告廳舉行，現(xiàn)場座無虛席，氣氛熱烈。唐暉教授圍繞青少年易出現(xiàn)的含胸、駝背、脊柱側(cè)彎等問題，從生理結(jié)構(gòu)、發(fā)育特點和日常行為習慣等角度進行分析。他指出，長期姿勢不良不僅影響身體發(fā)育，還可能誘發(fā)心理焦慮、運動損傷等問題。講解中，唐教授通過典型案例圖示與多媒體教學(xué)，強化了理論知識的可視性與實用性，幫助師生深入理解不良體姿的形成機制與矯正路徑。
為增強實踐指導(dǎo)效果，唐教授帶領(lǐng)隨行的運動康復(fù)團隊現(xiàn)場演示了數(shù)套針對性強、動作簡便的體姿矯正訓(xùn)練方法。團隊成員結(jié)合學(xué)生課桌學(xué)習、體育運動等常見場景，分模塊演示了肩胛帶激活、核心穩(wěn)定訓(xùn)練、脊柱柔韌性提升等康復(fù)動作，注重訓(xùn)練的安全性、規(guī)范性與可持續(xù)性。學(xué)生在團隊成員的指導(dǎo)下積極參與動作模仿，現(xiàn)場氛圍互動良好，學(xué)習熱情高漲。
圖2唐暉老師帶領(lǐng)的學(xué)生團隊對芙蓉學(xué)校學(xué)生開展不良體姿的評估與矯正
活動不僅拓展了鄉(xiāng)村學(xué)校師生對運動康復(fù)的認知，也讓體育教育一線教師直觀掌握了簡單有效的體姿干預(yù)工具，推動康復(fù)理念真正落地。實踐團隊全程協(xié)助學(xué)生糾正動作細節(jié)，確保示范環(huán)節(jié)的專業(yè)性和教學(xué)效果，進一步促進知識轉(zhuǎn)化為實踐能力。
圖3我院三下鄉(xiāng)團隊聯(lián)合元動力運動康復(fù)中心團隊進行合影留念
湖南科技大學(xué)運動康復(fù)中心成立于2024年，依托體育學(xué)院多學(xué)科融合優(yōu)勢，長期聚焦運動損傷預(yù)防、康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)和科學(xué)健身推廣，尤其在青少年運動健康干預(yù)方面積累了豐富經(jīng)驗。此次專題活動聚焦鄉(xiāng)村學(xué)生體姿健康問題，精準回應(yīng)基層實際需求，通過將科學(xué)、可行的運動康復(fù)理念與方法引入校園，幫助學(xué)生提升健康素養(yǎng)和身體意識，推動康復(fù)知識在鄉(xiāng)村學(xué)校落地生根，充分體現(xiàn)了高校服務(wù)國家戰(zhàn)略、助力全民健康的責任擔當。
