國(guó)家強(qiáng)調(diào)要把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置，努力全方位全周期保障人民健康。為積極響應(yīng)“健康中國(guó)”戰(zhàn)略，廈門醫(yī)學(xué)院 “康橋筑夢(mèng)·鄉(xiāng)愈計(jì)劃”暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐隊(duì)來到龍巖市永定區(qū)進(jìn)行了為期三天的社會(huì)實(shí)踐，致力于把理論轉(zhuǎn)化為實(shí)踐，為未來學(xué)醫(yī)之路奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
一、走進(jìn)養(yǎng)老院：健康科普，情暖老人
7月16日下午，實(shí)踐隊(duì)?wèi)汛I(yè)熱忱與青春使命，走進(jìn)福建龍巖市永定區(qū)我家老年公寓。實(shí)踐隊(duì)員們?yōu)樵簝?nèi)200余位老人及40多名工作人員帶去了健康知識(shí)與溫暖陪伴，以實(shí)際行動(dòng)踐行醫(yī)學(xué)生服務(wù)社會(huì)的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
在院長(zhǎng)的引領(lǐng)下，實(shí)踐隊(duì)員們參觀了我家老年公寓及院區(qū)環(huán)境。窗明幾凈的食堂、綠意盎然的籃球場(chǎng)、設(shè)施齊全的老年活動(dòng)區(qū)，以及配備有低頻治療儀、中頻治療儀、牽引床等專業(yè)設(shè)備的康復(fù)室，都給隊(duì)員們留下了深刻印象。負(fù)責(zé)人詳細(xì)介紹了各功能區(qū)域的日常運(yùn)作，展示了工作人員如何精心組織老人的膳食營(yíng)養(yǎng)、康復(fù)鍛煉及文娛活動(dòng)，一幅細(xì)致入微的養(yǎng)老服務(wù)畫卷在學(xué)子們面前徐徐展開。
圖為賴步洪院長(zhǎng)為實(shí)踐隊(duì)介紹養(yǎng)老公寓的情況
參觀結(jié)束后，實(shí)踐隊(duì)迅速投入主題服務(wù)環(huán)節(jié)：一場(chǎng)聚焦老年人健康的科普講座準(zhǔn)時(shí)開講。隊(duì)員們依托專業(yè)所學(xué)，圍繞“腦卒中”疾病，用通俗易懂的語言、圖文并茂的形式，為老人和護(hù)工們系統(tǒng)講解了疾病的基本概念、核心危險(xiǎn)因素、科學(xué)預(yù)防策略及關(guān)鍵治療原則。這場(chǎng)深入淺出的“健康宣傳”，有效提升了在場(chǎng)聽眾對(duì)腦卒中的認(rèn)知水平和防范意識(shí)，傳遞了“早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防、早干預(yù)”的科學(xué)理念。
理論宣講后，實(shí)踐隊(duì)精心策劃的互動(dòng)環(huán)節(jié)點(diǎn)燃了大家的熱情。在“巧手制香錘，艾草傳溫情”活動(dòng)中，隊(duì)員們耐心指導(dǎo)老人動(dòng)手制作內(nèi)含艾草的養(yǎng)生錘。揉捻艾絨、包裹布面、纏繞固定，老人們?cè)趧?dòng)手實(shí)踐中體驗(yàn)著傳統(tǒng)養(yǎng)生的樂趣，艾草的清香與歡聲笑語交織彌漫。緊接著，“報(bào)紙跑酷”游戲歡樂登場(chǎng)。小小的報(bào)紙成為傳遞協(xié)作與歡樂的紐帶，在隊(duì)員們溫暖的鼓勵(lì)與守護(hù)下，老人們小心翼翼地移動(dòng)、接力，每一次成功的傳遞都伴隨著陣陣笑聲與掌聲，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)洋溢著其樂融融的溫情氛圍。
圖為實(shí)踐隊(duì)員演示艾草錘的制作方法
“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，將課堂所學(xué)轉(zhuǎn)化為服務(wù)社會(huì)的實(shí)踐，是醫(yī)學(xué)生成長(zhǎng)的重要一課。指導(dǎo)老師表示，“’康橋筑夢(mèng)·鄉(xiāng)愈計(jì)劃’正是希望發(fā)揮醫(yī)學(xué)院校的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，聚焦鄉(xiāng)村‘一老一小’的健康需求，為鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)青春力量。”
二、從八段錦到指尖愛：夏日里的長(zhǎng)者幸福小時(shí)光
7月17日上午，陽光灑進(jìn)我家老年公寓的室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，早上八點(diǎn)老年公寓的老人們已經(jīng)整整齊齊的坐在操場(chǎng)上等待活動(dòng)的開始，場(chǎng)地里歡聲笑語，實(shí)踐隊(duì)的隊(duì)員們也帶著康復(fù)知識(shí)和飽滿的熱情，為老人們帶來了八段錦教學(xué)與手法按摩服務(wù)，用行動(dòng)為老人們的晚年生活增添了一份健康與暖意。
活動(dòng)伊始，實(shí)踐隊(duì)的成員們先為養(yǎng)老院的老人們表演了一套完整的八段錦。在表演過程中，現(xiàn)場(chǎng)的老人們氛圍熱烈，躍躍欲試，想要上場(chǎng)學(xué)習(xí)八段錦。到了練習(xí)階段，隊(duì)員們用通俗的方法為老人們講解八段錦的動(dòng)作要領(lǐng)，老人們雖然動(dòng)作遲緩但臉上也都洋溢著笑容。行動(dòng)不便的老人們也坐在自己的位置上認(rèn)真模仿著每一個(gè)手勢(shì)，仿佛她們也在臺(tái)上學(xué)習(xí)。
圖為實(shí)踐隊(duì)員教授八段錦
八段錦練習(xí)結(jié)束后，志愿者們又為行動(dòng)不便的老人提供了手法按摩服務(wù)，同時(shí)收集問卷。他們手法輕柔，一邊按摩一邊詢問老人的感受，不時(shí)地向老人們進(jìn)行采訪，同時(shí)叮囑他們?nèi)粘１ｐB(yǎng)的小方法。養(yǎng)老院里的爺爺奶奶也十分配合，有的閉眼享受，有的不時(shí)地向?qū)嵺`隊(duì)的成員們念叨：“你們真細(xì)心，按的好舒服，這次的活動(dòng)讓我們很開心。”
圖為實(shí)踐隊(duì)員為老人按摩
上午的活動(dòng)完成下來，傳統(tǒng)養(yǎng)生文化在老年公寓中得到了傳播和弘揚(yáng)�；顒�(dòng)過程中，場(chǎng)地里笑聲不斷，暖流涌動(dòng)。簡(jiǎn)單的八段錦教學(xué)和暖心的按摩服務(wù)，不僅拉近了與老人們的距離，更讓“老有所樂、老有所養(yǎng)”的溫暖在養(yǎng)老院里靜靜流淌。讓老人們感受短暫的陪伴，感受面對(duì)面的溫暖。
三、從運(yùn)動(dòng)小課堂到心靈之樹：一場(chǎng)跨越身體與情感的療愈之旅
7月17日下午，實(shí)踐隊(duì)來到了永定區(qū)城郊鎮(zhèn)人民政府。在當(dāng)?shù)卣呐浜舷拢顒?dòng)在實(shí)踐隊(duì)員生動(dòng)實(shí)用的運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)小知識(shí)宣講中拉開序幕。實(shí)踐隊(duì)員結(jié)合日常生活場(chǎng)景，用通俗易懂的語言，向在場(chǎng)的小朋友們重點(diǎn)講解了如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)中的扭傷、拉傷、以及各種應(yīng)對(duì)措施。圍繞剛剛講授的知識(shí)點(diǎn)，實(shí)踐隊(duì)員拋出一個(gè)個(gè)問題，小朋友們積極舉手回答問題，作為獎(jiǎng)勵(lì)，隊(duì)員們向答對(duì)問題的小朋友送上精心準(zhǔn)備的小掛件。在輕松愉快的氛圍中，科學(xué)的健康理念悄然深入人心。 實(shí)踐隊(duì)以通俗方式普及專業(yè)醫(yī)療知識(shí)，為鄉(xiāng)村健康事業(yè)注入青春力量。
圖為實(shí)踐隊(duì)員向小朋友普及運(yùn)動(dòng)損傷的防護(hù)小知識(shí)
之后，活動(dòng)進(jìn)入溫馨的“藝術(shù)療愈”環(huán)節(jié)。在實(shí)踐隊(duì)員的引導(dǎo)下，孩子們拿起畫筆，圍繞“畫一棵樹”的主題進(jìn)行自由創(chuàng)作。隊(duì)員們穿梭其間，輕聲與孩子們交流畫作背后的想法，給予溫暖的鼓勵(lì)。一幅幅充滿想象力的“心靈之樹”，不僅是一次藝術(shù)體驗(yàn)，更成為打開青少年心扉、關(guān)注其心理健康的獨(dú)特橋梁。
圖為小朋友在介紹自己創(chuàng)作的畫
最后，實(shí)踐隊(duì)員攜帶著脊柱側(cè)彎測(cè)量尺，為現(xiàn)場(chǎng)的青少年進(jìn)行細(xì)致的體態(tài)評(píng)估。實(shí)踐隊(duì)員根據(jù)初步篩查和問詢結(jié)果，隊(duì)員們?yōu)槊课磺嗌倌晏峁┝藗�(gè)性化的初步體態(tài)評(píng)估和針對(duì)性的矯正建議，包括日常姿勢(shì)提醒、適合的拉伸運(yùn)動(dòng)等，并強(qiáng)調(diào)了早期干預(yù)的重要性。這份真誠(chéng)的付出，正是青年學(xué)子投身鄉(xiāng)土、反哺桑梓的生動(dòng)寫照，為鄉(xiāng)村振興注入了生生不息的希望。
四、從課堂到病房：實(shí)踐隊(duì)零距離體驗(yàn)基層康復(fù)
7月18日上午，實(shí)踐隊(duì)走進(jìn)了永定區(qū)澄銘康復(fù)醫(yī)院。首先，在會(huì)議室院長(zhǎng)對(duì)實(shí)踐隊(duì)的到來表示熱烈歡迎。隨后，行政人員通過圖文并茂的方式，向隊(duì)員們介紹了醫(yī)院的概況。
在院長(zhǎng)、行政人員和康復(fù)科組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，實(shí)踐隊(duì)員們參觀了兒童康復(fù)區(qū)和成人康復(fù)區(qū)。醫(yī)院的兒童康復(fù)區(qū)的主要服務(wù)對(duì)象是永定區(qū)特殊教育學(xué)院的孩子，醫(yī)院還開設(shè)了“星星班”，為孤獨(dú)癥兒童服務(wù)。在治療區(qū)，康復(fù)治療師在為患者做物理治療和作業(yè)治療，幫助患者恢復(fù)功能，更好地幸福的生活。實(shí)踐隊(duì)員們真切感到：專業(yè)不僅是技術(shù)，更是托舉生命尊嚴(yán)的雙手。
在最后，康復(fù)科組長(zhǎng)通過案例分析向?qū)嵺`隊(duì)員們展示了一位患者從入院到出院的整個(gè)過程，包括功能評(píng)定、制定計(jì)劃、實(shí)施計(jì)劃等。在提問環(huán)節(jié)中，隊(duì)員們積極主動(dòng)提出問題，康復(fù)科組長(zhǎng)一一解答，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。從評(píng)估到出院的完整案例，像一條溫暖的光帶，把醫(yī)學(xué)、教育與愛心緊緊編織。提問時(shí)，組長(zhǎng)眼里的光與隊(duì)員心里的火相互點(diǎn)燃——原來，青春也能成為別人重生的支點(diǎn)。
五、總結(jié)與展望：青春為中國(guó)式現(xiàn)代化挺膺擔(dān)當(dāng)
此次廈門醫(yī)學(xué)院學(xué)子深入龍巖市永定區(qū)的實(shí)踐活動(dòng)，不僅以專業(yè)科普和溫情互動(dòng)豐富了老人的精神文化生活，還在青年學(xué)子心中厚植了尊老愛幼、服務(wù)基層的深厚情懷，為鄉(xiāng)村養(yǎng)老事業(yè)注入了充滿活力的“鄉(xiāng)愈”新動(dòng)能，為自己的未來尋找方向。
“康橋筑夢(mèng)·鄉(xiāng)愈計(jì)劃”不會(huì)止步于一場(chǎng)三下鄉(xiāng)，而將是一場(chǎng)接力賽。今日，我們以青春之名為鄉(xiāng)村老人撐起一片健康綠蔭；明天，我們必將以醫(yī)者之責(zé)為中國(guó)式現(xiàn)代化挺膺擔(dān)當(dāng)！讓“康橋筑夢(mèng)·鄉(xiāng)愈計(jì)劃”成為可持續(xù)、可復(fù)制的健康中國(guó)青春范式！
圖為實(shí)踐隊(duì)的合影
文字：邱夢(mèng)婷 周開洪 江婧怡 何筱婧 江楚晗 陳澤偉
圖片：陳凱 何筱婧
指導(dǎo)老師：楊賢德 衛(wèi)逸濤