操舞健體魄，鄉村揚新風 ----記重慶師范大學初等教育學院“青春飛揚，融情夏鄉”志愿服務隊體驗佳木斯健身操

操舞健體魄，鄉村揚新風
----記重慶師范大學初等教育學院“青春飛揚，融情夏鄉”志愿服務隊體驗佳木斯健身操
7月7日傍晚，重慶師范大學初等教育學院“青春飛揚，融情夏鄉”志愿服務隊在徐家鎮與重慶市巫溪縣徐家鎮佳木斯一支隊共同開展了佳木斯健身操活動，隊員們在健身操中鍛煉體魄，感悟鎮民間強大的凝聚力。
為了響應全民健身的號召，豐富百姓的日常生活，徐家鎮居民自發開始了佳木斯健身操的鍛煉，佳木斯是一項融合性強、簡單易學、老少皆宜和健身效果好的一項運動，它兼具健身價值、社交價值和文化價值，能傳遞運動與健康的正能量。18：30，志愿服務隊一行人徒步前往徐家鎮佳木斯健身操場地。隊員們抵達后，跟隨佳木斯一支隊的鎮民們一同參與了健身操活動，隊員們模仿著鎮民們的動作完成了佳木斯的體驗，沉浸式感受了佳木斯的魅力。
此外，志愿隊的隊員們還對徐家鎮佳木斯健身操的組織者李忠美進行了采訪。隊員們了解到，四年前從福建學會佳木斯的她，因自身受頸椎、肩周問題困擾，返鄉后將佳木斯無償傳授鄉親，帶動徐家以及其他周邊村鎮組建隊伍一起練佳木斯。“只盼大家健康開心”，李忠美每晚6點40分帶隊操練，自編動作改善鎮民們頸椎腰椎不適，不少鎮民因練健身操體重下降、關節靈活。她還自掏腰包購置音響，帶動大家參與。李忠美的堅守初心讓這項運動在此處得到迅速發展，讓鎮民們受益無窮，她的這份不求回報的熱忱也令隊員們動容。
如今，佳木斯已成鄉村新風尚，不僅強健了鎮民們的體魄，更凝聚了鄰里之間的情誼，此項運動的蓬勃發展是基層人民重視發展物質和精神文明兩方面的體現，彰顯了全民健身在基層的生動實踐。隨著全民健身運動理念的傳播，更多的鄉村也會借助體育運動來實現人民對美好生活的向往。
記者：陳紫秋
攝影：陶涵 李夢珂