2025年7月5日上午9：00，杭州師范大學關愛健康協會暑期數智“不倒翁”社會實踐團隊前往杭州和睦老人公寓，為該養老機構的老年人們開展了跌倒風險以及身體運動能力的評估，并示范、帶領老年人們完成了防跌倒力量平衡功能操（“椅子操”）。本次活動旨在預防老年人跌倒、降低跌倒風險。
在團隊成員向老年人們進行完自我介紹后，活動便正式開始。志愿者團隊分為三個小組，每組兩人，為老年人們同步進行跌倒風險問卷調查及身體運動能力評估。在評估的過程中，老年人們的周圍都有經過培訓的志愿者同學全稱指導看護，時刻關注老年人們的安全狀況，靈活判斷是否適宜開展下一步的評估及訓練。
統一評估結束后，志愿者同學便帶領在場50余位老年人們做防跌倒力量平衡功能操。在帶領的過程中，志愿者為老年人們耐心講解動作要領，不斷鼓勵老年人們加入運動，積極引導在場老年人們參與到訓練中。
杭州師范大學關愛健康協會數智“不倒翁”暑期社會實踐團隊通過健康運動科普活動，讓公寓內的老人們切實獲得符合自身身體運動能力的運動方式，提高了他們的運動積極性與身體健康水平。
