作者：沈耀鈞 單位：北京化工大學
這個學期，我作為北京化工大學數理學院的一名學生，先后參與了宿舍控煙行動、宿舍檢查和柳湖垃圾清理三項勞動實踐活動。從宿舍內務的規范整理到校園環境的守護改善，每一次勞動都讓我走出書本、貼近生活，不僅體會到了勞動的價值，更收獲了遠超體力付出的成長與思考。
在宿舍控煙行動中，我們會主動上前溫和勸阻，耐心講解二手煙對他人的影響。起初我有些不好意思開口，但看到越來越多同學主動熄滅香煙、加入控煙隊伍時，我真切感受到：勞動不是單向的付出，更是用行動傳遞理念、帶動集體進步的過程。這次行動不僅讓宿舍樓道的空氣更清新，更讓我學會了如何用真誠溝通推動問題解決。
宿舍檢查實踐則讓我對“細節決定成敗”有了更深刻的理解。作為班級的宿舍檢查志愿者，我需要按照學校規定，對同學們宿舍的內務整理、安全隱患等情況進行檢查記錄。從床鋪是否平整、物品是否擺放整齊，到插排是否亂拉、電源是否關閉，每一個細節都不能疏忽。起初檢查時，我只覺得是“走過場”，但當看到有的宿舍因物品雜亂導致找東西浪費時間，有的宿舍則因整潔有序而氛圍融洽時，我意識到：規范內務不僅是學校的要求，更是培養良好生活習慣的載體�；氐阶约核奚岷�，我主動帶動室友整理內務，用卷尺規范物品擺放位置——這種數理學科的“嚴謹思維”竟在勞動中派上了用場，也讓我們的宿舍變得更加溫馨有序。
柳湖垃圾清理活動則讓我體會到了勞動的艱辛與守護環境的責任。周末的清晨，我和同學們帶著垃圾袋、手套來到柳湖岸邊，彎腰撿拾游客丟棄的塑料瓶、零食袋和煙頭等垃圾�？此坪唵蔚膭幼�，重復半小時后便覺得腰酸背痛。當看到裝滿的垃圾袋和逐漸恢復潔凈的湖岸時，一種成就感油然而生。更讓我觸動的是，有路過的小朋友看到我們的行動后，主動把自己手中的糖紙丟進垃圾袋。這讓我明白：勞動是最好的“言傳身教”，我們的舉手之勞不僅能改善環境，更能帶動更多人樹立環保意識。同時我也反思，校園環境的整潔不能只靠“集中清理”，更需要每個人在日常生活中養成“隨手帶走垃圾”的自覺。
這三次勞動實踐，沒有復雜的理論知識，卻讓我在親身實踐中收獲了書本上學不到的感悟：勞動是連接個人與集體的紐帶，是錘煉品格、提升能力的課堂。作為北京化工大學的學子，我們不僅要在實驗室里鉆研學問、在課堂上汲取知識，更要走出象牙塔，用勞動踐行“厚德博學，勵志篤行”的校訓。未來，我會繼續積極參與勞動實踐，把勞動中培養的嚴謹態度、責任意識和溝通能力融入學習生活中，用實際行動為校園建設、社會發展貢獻自己的一份力量。