破曉時分，當大多數人們還沉浸在夢鄉之時，一群身著防火服的身影已在晨光中集結。他們，是城市的守護者——消防員。2024年7月9日，武漢東湖學院經濟學院星興之路實踐隊有幸跟隨這些英勇的人體驗一天的跟訓，親身感受他們的日常與非常。
  隨著哨聲響起，消防員們迅速集合，整齊的隊列在操場上劃出一道道筆直的線條。早晨班長分給實踐隊員們的第一項任務便是清理消防車 。實踐隊員們拿著拖把、抹布等清潔工具跟著消防員們一起清潔消防車。清理間隙，班長細心解釋：“山上很多灰塵所以每天早上吃完早飯之后就要打掃衛生。"隨后的消防車操作演練更是讓人大開眼界。消防員們分組進行，協同配合連接水帶、操作消防車、甚至模擬救援。每一個動作都準確迅速，每一次出動都是對真實火場的精心模擬。實踐隊員試著穿上裝備，沉重的防火服幾乎要將他們壓垮，而消防官兵們卻能在幾分鐘內整裝待發，這背后是無數次反復練習和汗水的洗禮。
  午后的課程轉向了體能訓練。負重跑、往返跑、帶著水帶奔跑，實踐隊員們汗如雨下，切身的體會到了消防員們訓練的辛苦。夜幕降臨，跟訓的一天即將結束。脫下笨重的裝備，實踐隊員們感到前所未有的疲憊，而消防員們卻依舊面不改色。晚餐過后，他們或復習白天的課程，或檢查裝備，準備迎接新的挑戰。這種日復一日的堅守和付出，正是他們無聲的誓言和對人民生命財產安全的莊嚴承諾。
  這一天的體驗，讓實踐隊員們對消防員這一職業有了更加深刻的認識。他們是真正的英雄，以普通人的姿態，承受非凡的壓力和挑戰。在火光中沖鋒陷陣，在災難面前勇往直前，消防員用生命守護著我們的安全。而這樣的一天，只是他們無數個日夜中的一個縮影。他們是最美的逆行者，無論何時何地，都在為這個世界減少一分災害，增添一份安寧。感謝消防官兵們，在火焰中為人民筑起了一道堅不可摧的防線。